Je propose des accompagnements et des thérapies adultes en utilisant des techniques classiques de thérapie par la parole, associées si besoin à des techniques psychocorporelles notamment de relaxation, de dialogue intérieur et de cohérence cardiaque. Ces différents outils me permettent d’adapter votre prise en charge à vos besoins et de vous proposer un suivi unique.
La première séance sert à faire connaissance. Vous m’exposez ce qui vous motive à venir me voir et en parallèle je vous présente ma pratique et mes méthodes de travail. Je fais un premier point sur votre situation et j’essaye de comprendre au mieux vos besoins. Si nécessaire je peux vous recommander un.e autre professionnel.le que je saurais plus adapté.e pour vous.
Que ce soit pour un accompagnement ponctuel ou à long terme, un suivi psychologique est avant tout une rencontre. Il est important que vous vous sentiez à l’aise dans notre échange.
Ensuite, le suivi commence. Sa durée varie en fonction de vos besoins et de vos problématiques.
Je reçois des adultes pour différents motifs et notamment pour des problématiques liées au domaines dans lesquels je me suis spécialisée (la maladie, la parentalité et l’éco-anxiété). Je limite la prise en charge des enfants et adolescents aux problématiques de maladie et d’éco-anxiété.